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Pilates Postural Primo Livello – PIL-01

COD: PIL-01 Categorie: Attività fisica, Corso

Descrizione

Descrizione

Docente: Enrico VOLPATTO
Cod. PIL-01

Il percorso Pilates Postural prevede, come negli anni precedenti, lo sviluppo del metodo DW PRO Pilates Basic, con accento su alcuni elementi fondamentali: respirazione e allungamento, baricentro, concentrazione mentale e muscolare. Particolare attenzione verrà data al lavoro di allineamento, precisione e consapevolezza.

Specifico per coloro che si affacciano alla disciplina o per persone con alcune problematiche mediche e fisiche particolari.

E’ RICHIESTA LA CERTIFICAZIONE MEDICA PER ATTIVITÀ AGONISTICA

Numero iscritti massimo 9 – Sala Ghivarello
Mercoledì 9.00-9.50 Annuale dal 14 ottobre 2026

Contributo didattico: chiedere alla Segreteria